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Amazon | プライオボックス ソフトタイプ 40×50×60cm 3in1 プライオ。Amazon | プライオボックス ソフトタイプ 40×50×60cm 3in1 プライオ。プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス。【瞬発力を鍛える 箱1つで全身を鍛えよう！】ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。 ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。【圧縮ウレタン素材のソフトタイプ】ボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用！ ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。【一つのボックスで3種類の高さ】ボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。 40cm・50cm・60cmの3種類からレベルやトレーニングの種類に合わせてお選びいただけます。【 安定感にこだわった重りの位置】一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、 当店のボックスは重りの位置を外側に置き より安定感のある設計になっています。【お手入れカンタンPVCカバー】ボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。 ※完全に防水ではありませんのでご注意ください。【プライオボックストレーニングについて】1. ボックスオーバー ①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。 ②前かがみになり、両手を箱の上につく。 ③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。 2. サイドトウサイドプッシュオフ ①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。 ②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。 3. ボックスジャンプ ヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。。dショッピング |FIELDOOR プライオボックス 昇降台 (40cm×50cm×60cm。OASIS ツイストエアロステッパー Premium SP-600。エゴスキュー　ドロップ台　ウォールドロップ。【未使用に近い】MALLOW Knit Oval Balance Ballグレー。【LPN社正規品】ストレッチポールStretchPole 筋膜ローラー ネイビー。FIL ROLLER ホワイト 筋膜ローラー。ハイガー産業 HG-AB0002 アイアンバーマスタープロ。最終値下げ★美品 ハイブリッドコア　HC-BB30。f*g様 シックスパッド 5種類セット ジェルシート付き。【ほぼ未使用】LPN社製ストレッチポール(R)EX アイボリー。▲美品/ドイツ製 bellicon ベリコン クラシック トランポリン。エクササイズグッズ SIXPAD Core Belt 2。龍馬伝　コアリフトEX EMS トレーニング　マッサージ機 楽トレ。懸垂棒 、ダンベル20kg✕2、トレーニングベンチ３点セット。EMS フットケア/トレーニング リモコン付き 充電式